随着国内不孕不育人群越来越大，选择做试管婴儿的家庭越来越多。大家除了选择去美国做试管婴儿，最近俄罗斯试管婴儿也比较受大家的关注。因为俄罗斯的试管婴儿政策比较宽松。可以选择胚胎，也可以借助第三方辅助生殖技术完成生子心愿。俄罗斯试管婴儿在饮食上有哪些需要注意的？美孕宝来为您一一解答
促排期的饮食原则
促进排卵，在俄罗斯试管婴儿整个的手术过程当中是非常重要的一步。它直接关系到能够取到多少优质的卵子，和胚胎的质量等级。那么为了提高成功率，在促排期间饮食上也需要多加注意。促排期间，可以多摄入一些高蛋白的食物，比如说牛肉、瘦肉、虾，牛奶以及豆制品和谷类食物。也可以可以适当的补充铁质，比如菠菜和动物内脏；适量补充补充雌激素，比如黑豆浆、黑豆粥、凉拌黑豆等。这个期间，需要要忌辛辣食物，不抽烟、不喝酒、也不食用刺激性食物，比如辣椒等。要少摄入一些腌制和熏烤的食物，而且不要吃罐头喝饮料，因为里面含有一些防腐剂。

取卵期的饮食原则
在做试管婴儿的期间，男女双方都应该注意高蛋白的摄入。也要吃一些容易消化的食物，在原则上应该是少量多餐，不能暴饮暴食。多吃一些低钠低糖的食物。女性应该避免寒凉的食物，比如冷饮、冰淇淋、和一些反季的寒凉的水果，比如西瓜、火龙果、梨等，以免造成宫寒！也不要吃过多的垃圾食品和油腻的食物。饮食注意清淡多样，营养均衡！
试管婴儿术后的饮食原则
在囊胚移植到女性的子宫之后会用到黄体酮类的药物，这些药物容易使肠道肌肉变得松弛，蠕动无力。而且这个时候运动量不宜太多，所以很容易造成准妈妈的便秘。为了预防或者减轻便秘的症状，准妈妈可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜，香蕉，玉米，山药、红薯等等，也可以适当的吃一些粗粮。避免实物过于精细，促进肠道蠕动。
准妈妈不要去没有卫生保证的小店进餐，可选择干净的整洁的环境进餐，或者家人动手煮饭，防止出现恶心呕吐和腹泻的症状。这些都容易造成流产。试管婴儿移植后，很多人会出现过敏的现象，比完比方说吃一些海鲜会产生腹泻、呕吐，或者是肌肤瘙痒，所以要远离这些过敏源。试管婴儿移植后不能吃木耳，韭菜和山楂，这些容易流产的食物还有，杏仁，桂圆这些活血的东西，可能会是胚胎萎缩。
以上就是在整个俄罗斯试管婴儿过程中，准爸准妈应该需要重视的问题。涵盖了术前、术中和术后三个阶段日常饮食方面的注意事项。希望大家以科学严谨的态度来对待自己的试管婴儿手术。争取都能一次成功！